For de fleste vil det meste gå bra - nesten alltid....., men hva gjør du om uhellet er ute? Hva har du med deg i sekken og hvordan kan du bruke det du har med deg for å gjøre det beste ut av situasjonen? Klarer du å ta vare på deg selv, en gruppe og eventuelt en skadd person i vinterfjellet?

Tema for kursdagen;

- Egensikkerhet

- Pasientundersøkelse

- Hypotermi

- Blødningskontroll

- Behandle brudd

- Hodeskader

- Nakke/ryggskader

- Varsling

- Nedkjøling/frostskader

- Gnagsår

- Transport av skadd

Kurset vil dels foregå inne og dels ute. Førstehjelp kan bli et stort og uendelig tema, men vi skal ta tak i de enkle og helt grunleggende tiltakene som kan utgjøre viktige forskjeller i en situasjon. Du vil få noen verktøy og noen holdepunkter for å kunne handle riktig og i rett rekkefølge når uhellet er ute. Dette vil gi deg overskudd i situasjonen og gjøre kloke vurderinger.